„Man ist pro Runde etwa 0,3, 0,4 Sekunden langsamer“, verrät Daniel Ricciardo, wie eine gesunde Ernährung die Fahrer schneller macht


Daniel Ricciardo 2021 zu McLaren kam und seit zwei Jahren Teil des Teams ist, hat er keine Saison, die wir von ihm erwarten. Er hat sein Bestes gegeben, ist aber nicht in der Lage, dieses Niveau zu erreichen. Er spricht über die Ernährung, die er während der Saison befolgt, um sich jederzeit auf Trab zu halten.

Jede Sportart braucht die Top-Fitness der Spieler, so auch die Formel 1. Feiern gehört während der Saison nicht zum Job. Die Gewichte des Fahrers tragen tatsächlich das ganze Auto zu dem Tempo, das sie erreichen könnten. Alle 10 Kilo bedeuten einen Verlust von 3 bis 4 Zehntelsekunden pro Runde, was im Rennsport Ihr gesamtes Rennen beeinträchtigen kann.

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Stimmt Daniel Ricciardo im Gespräch zu GQ-Sport. „Jedes zusätzliche Gewicht, das wir mit uns herumschleppen, kann unserer Rundenzeit schaden. Zehn Kilo mehr bedeuten, dass Sie pro Runde etwa 0,3, 0,4 Sekunden langsamer sind. Renntechnisch ist das viel.

Die Leute hassen es, gesunde Mahlzeiten und Diäten zu befolgen, aber nicht der McLaren-Fahrer, er akzeptierte seine Liebe zu seinem Essen, was ihm hilft, ein besserer Athlet zu sein „Zum Glück liebe ich mein Gemüse, ich liebe all das Zeug“, lacht er. „So schaffe ich es ganz gut, schlank zu bleiben, wenn es sein muss.“

Ein schneller Stoffwechsel ist auch etwas Magisches, das Menschen hilft, etwas Gewicht zu verlieren, während andere etwas zunehmen, selbst wenn sie nicht so viel essen. Daniel lacht darüber, Glück zu haben und fit für den Sport zu sein. Er hat einen schnellen Stoffwechsel, der ihn nicht davon abhält, gut zu essen „Damit ich es mir noch leisten kann, gut zu essen!“.

Wie war die Saison für McLaren und Daniel Ricciardo?

Daniel Ricciardo McLaren
McLaren 2022 im Regen

Daniel hat nicht die beste Saison, er hat bis jetzt 11 Punkte geholt. McLaren ist mit 46 Punkten Vierter in der Meisterschaft. Der Saisonstart war nicht der, den McLaren sich je erhofft hatte. Zak Brown, CEO von McLaren, trat dem Team nach der Saison 2017 bei, als sie die Schlusslichter waren. Er brachte das Team vom letzten auf die dicke Mittelfeldposition und belegte in den Spielzeiten 2020 und 2021 die Plätze 3 und 4.

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In dieser Saison hatten sie am Start Probleme, da sie in den ersten beiden Rennen ohne Punkte waren. Aber später drehten sie den Spieß um und unterstützten ein Podium in Imola, das erneut dieses Mittelfeld erreichte

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Der Große Preis von Spanien könnte für das Team aufregend sein, wenn man zusieht, wie sie Upgrades für die Autos bringen.

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