Google Fit vs Activity Best Activity Tracker für iOS

Im April hat Google die Google Fit App für iOS auf den Markt gebracht. Früher war die App nur für Android verfügbar. Um die Gesundheit der Menschen zu verbessern, haben sich sowohl Google als auch Apple seit einigen Jahren stark auf die gesundheitsbezogenen Funktionen ihrer jeweiligen Betriebssysteme konzentriert.


Google Fit vs. Aktivität

Zwei der wichtigsten Aspekte der Gesundheit sind Ernährung und Bewegung. Mit der wachsenden Popularität von Smart Wearables können Dinge wie Bewegung, Nahrungsaufnahme, Herzfrequenz und Schlaf verfolgt werden, um einen besseren Überblick über den Fortschritt zu erhalten. Aber iOS hat bereits die Activity-App, die Ihre Bewegungen und Übungen aufzeichnet, die von der Apple Watch aufgezeichnet wurden. Wie schneidet Google Fit im Vergleich zur Activity App ab? Lass es uns herausfinden.

Punkte vs. Ringe

Die Hauptaufgabe beider Apps besteht darin, Ihre Bewegungen den ganzen Tag über zu verfolgen. Diese Apps überwachen Ihre allgemeinen Bewegungen wie Gehen und Treppensteigen für viele verschiedene Übungen wie Laufen, Schwimmen, Rudern usw. Die Art und Weise, wie sie die Informationen am Ende des Tages darstellen, ist unterschiedlich. Google Fit verwendet Punkte und Bewegungsminuten, während Aktivität Ringe verwendet, die Sie täglich abschließen müssen.


Punkte Google Fit

Die Anzahl der Herzpunkte und Bewegungsminuten, die Sie täglich absolvieren müssen, hängt von Ihrem Geschlecht, Alter und Gewicht ab. Bei mir sind es 60 Zugminuten und 10 Herzpunkte. Es zählt jede Bewegung, die mehr als 30 Schritte umfasst, als eine Bewegungsminute. Ebenso zählt eine Minute moderater Aktivität als ein Herzpunkt, während eine Minute intensiver Aktivität als zwei Herzpunkte zählt. Es unterscheidet moderates und intensives Training basierend auf Ihrer Herzfrequenz.


Ringe-Aktivität

Im Vergleich dazu verwendet die Aktivitäts-App ein viel einfacheres System aus drei Ringen, die jeweils für Bewegung, Übung und Stand stehen. Auch hier hängt das Ziel für jeden Ring von Ihren Statistiken ab. Bewegung wird in Kalorien, Training in Minuten und Stehen in Stunden aufgezeichnet, dh wie viele Stunden waren Sie auf den Beinen? Ich finde dieses System viel einfacher zu verfolgen, anstatt im Kopf zu berechnen, wie viel Bewegung erforderlich ist, um die letzten 2 Herzpunkte zu verdienen.

Cooler Tipp: Das Training mit Ihren Lieblingsliedern macht viel mehr Spaß. Und Bluetooth-Kopfhörer sind für diesen Job am besten geeignet.

Verfolgen Sie Ihre Trainings

Google Fit ruft alle Daten von der Health-App auf iOS ab, genau wie Activity. Die verfolgten Daten, die beiden Apps zur Verfügung gestellt werden, sind gleich. Die Art und Weise, wie Ihre aufgezeichneten Trainingseinheiten angezeigt werden, unterscheidet sich in beiden Apps. Google Fit geht den einfacheren Weg und zeigt nur die grundlegenden Informationen wie zurückgelegte Strecke und verbrannte Kalorien an. Es zeigt auch, wie viele Bewegungsminuten und Herzpunkte Sie mit diesem Training verdient haben.


Schwimmtraining Google Fit vs. Aktivität

Im Gegensatz dazu gibt Ihnen Activity einen detaillierten Überblick über das Training. In den beiden obigen Screenshots für dasselbe Schwimmtraining zeigt Google Fit beispielsweise nicht die Zeit für jede Runde an. Es zeigt auch nicht den Schwimmstil jeder Runde.


Herzfrequenz-Aktivität

Herzfrequenz Google Fit

Beide zeigen Herzfrequenzinformationen in Form eines Diagramms, aber nur Google Fit ermöglicht es Ihnen, entlang des Diagramms zu ziehen, um Ihre Herzfrequenz zu einem bestimmten Zeitpunkt des Trainings zu ermitteln. Diese Informationen sind wichtig für jemanden, der ein HIIT-Trainingsregime befolgt.

Wussten Sie: Um ein Pfund Fett zu verlieren, müssen Sie etwa 3.500 Kalorien verbrennen.

Belohnung des Benutzers

Wir alle mögen es, für unsere Arbeit anerkannt und belohnt zu werden, vor allem, wenn es sich um eine schwierige Aufgabe handelt. Im Fitnessstudio trainieren oder am kühlen Morgen laufen gehen sind Dinge, die niemand aus reiner Freude macht. Man braucht diesen Willen und die Hingabe, um regelmäßig zu trainieren.


Belohnungsaktivität

Aktivität ermutigt Sie, dies zu tun, indem Sie Auszeichnungen vergeben, wenn bestimmte Meilensteine ​​​​erreicht sind. Sie erhalten Auszeichnungen für die meisten verbrannten Kalorien an einem Tag, die höchste Zeit, die Sie mit einer Übung verbringen und vieles mehr. Die Auszeichnungen sind zwar nicht so motivierend, wie den fitten Mann oder das fitte Mädchen im Fitnessstudio zu sehen, aber sie verleihen dem Ganzen ein kompetitives Gefühl. Da Google Fit diesen Aspekt gar nicht hat, können wir hier nichts wirklich vergleichen.

Heller Modus vs. Dunkler Modus

Wenn es um den UI-Teil geht, sind beide Apps buchstäblich ein Kontrast zueinander. Google Fit hat ein helles Design mit weißem Hintergrund, während Activity ein dunkles Design mit bunten UI-Elementen hat. Da beide so unterschiedlich sind wie Schwarz und Weiß, kommen Ihre Vorlieben ins Spiel. Für Liebhaber des dunklen Modus wie mich bevorzuge ich das Aussehen von Activity gegenüber Google Fit.


Darkvs Weiß

Am Ende ist das Layout beider Apps mehr oder weniger gleich, mit verschiedenen Registerkarten am unteren Rand des Bildschirms für Dinge wie Workouts und Tracking-Verlauf.

Sonstiges

In Google Fit müssen Sie Ihre wichtigen Statistiken wie Geschlecht, Gewicht, Größe und Alter eingeben. Auf dieser Grundlage legt die App das Tagesziel für Sie fest. Im Fall von Aktivität werden diese Daten aus der Health-App übernommen.


Aktivität hinzufügen Google Fit

Es ist auch vorgesehen, in Google Fit ein Training hinzuzufügen, während es in Activity keines gibt. Die einzige Möglichkeit, ein Training in Activity manuell hinzuzufügen, besteht darin, eine externe App wie Endomondo oder Strava zu verwenden, die die Daten mit Activity synchronisiert.


Teilen des Trainings

Die Aktivität verfügt auch über eine Freigabefunktion, mit der Sie Ihre Trainingseinheiten teilen können. Der Nachteil ist jedoch, dass Sie dies nur mit anderen Aktivitätsbenutzern tun können. Es gibt keine Integration des Teilens direkt auf Facebook, Twitter oder Instagram. Sie müssen also manuell posten oder twittern, um sich mit Ihrem letzten 1-Meilen-Lauf zu rühmen.

Hart arbeiten, härter verfolgen

Ehrlich gesagt gibt es hier keine wirkliche Konkurrenz. Da Google Fit und Activity die Gesundheits- und Trainingsdaten von der Health-App erhalten, kommt es auf die Präsentation an. Und da Activity die hauseigene App von Apple ist, hat sie in vielen Bereichen Vorteile.


Fitnessstudio Foto

Die Ringe werden auf Ihrer Apple Watch gespiegelt, wobei die Benutzeroberfläche und das Farbschema ebenfalls identisch sind. Die enge Integration mit der Apple Watch ist eine weitere Stärke. Die Verwendung von Google Fit unterbricht diese Kontinuität, da Sie Punkte in der App haben, während Sie auf Ihrer Apple Watch klingeln. Darüber hinaus ist es kein Problem, darauf hinzuweisen, dass Google Fit eher im Android-Ökosystem zu Hause ist. Es liegt also ganz bei Ihnen, sich für eines zu entscheiden.

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