Smartwatches gibt es schon seit Ewigkeiten. Sie helfen Ihnen, wichtige Gesundheitsdaten wie Herzfrequenz, zurückgelegte Schritte und sogar die Schlafqualität zu überwachen. Das ist zwar sicherlich nützlich, aber Smartwatches können groß und sperrig werden, sodass Sie sie vielleicht nicht ständig tragen möchten. Hier kommt ein Smartring wie der Galaxy Ring ins Spiel. Er ist winzig, verursacht keine Beschwerden und hat so ziemlich alle Funktionen, die eine Smartwatch zu bieten hat.
Der Preis beträgt allerdings 399 US-Dollar. Wenn Sie sich also für einen entscheiden, möchten Sie den maximalen Nutzen daraus ziehen. Hier sind einige der besten intelligenten Gesundheitsfunktionen des Samsung Galaxy Rings, mit denen Sie die Kosten wieder hereinholen können!
Smartwatch vs. Galaxy Ring: Was ist besser?
Eine Smartwatch wie Samsungs eigene Galaxy Watch-Serie bietet zweifellos viel mehr Funktionen als die Galaxy Ring. Dies liegt vor allem an dem viel größeren Formfaktor, der viel Platz für wichtige Komponenten bietet. Beispielsweise kann eine Smartwatch zusätzliche Funktionen wie die Messung von EKG, Blutdruck, Körperzusammensetzung usw. bieten.
Andererseits bietet ein Smartring aufgrund seiner Größe nicht so viel Platz, um komplexe Komponenten unterzubringen. Schließlich soll er an Ihrem Finger getragen werden. Der Galaxy Ring bietet zwar weiterhin grundlegende Gesundheitsüberwachung, verfügt jedoch nicht über einige Funktionen wie EKG- und Blutdrucküberwachung, die für Sie möglicherweise wichtig sind.
Nicht zu vergessen, dass eine Smartwatch über ein vollwertiges Display verfügt, sodass Sie Ihre Statistiken auch direkt auf der Uhr anzeigen oder sogar Benachrichtigungen im Handumdrehen empfangen und beantworten können. Dies sind Dinge, die Sie mit einem Smartring offensichtlich nicht tun können.
Sie können also zwischen den beiden wählen, je nachdem, ob Sie einen minimalistischen Tracker möchten, den Sie tragen und vergessen können, oder einen Minicomputer an Ihrem Handgelenk, der Ihnen auch bei alltäglichen Aktivitäten hilft. Wenn Sie sich jedoch für den Galaxy Ring entschieden haben, gibt es mehrere praktische Funktionen, mit denen Sie das Beste aus ihm herausholen können. Lesen Sie weiter, um alles über sie zu erfahren.
4 intelligente Funktionen des Galaxy Rings, auf die Sie achten sollten
1. Überprüfen Sie Ihren Energiewert
Samsung hat mit dem Galaxy Ring eine neue Gesundheitsmessgröße namens Energy Score eingeführt. Der Ring verwendet einen Beschleunigungsmesser, einen BioActive-Sensor und einen Infrarot-Temperatursensor, um verschiedene Arten von Daten zu erfassen und sie zu kombinieren, um Ihnen einen Messwert basierend auf Ihrem geistigen und körperlichen Zustand zu liefern.
Da wir uns im Jahr 2024 befinden, ist hier natürlich auch viel KI im Spiel, die verwendet wird, um Ihr Energieniveau im Tagesverlauf zu bestimmen. Im Wesentlichen sagt Ihnen der Galaxy Ring, wann Sie aktiv und bereit zum Laufen sind oder wann Ihr Körper sich träge anfühlt und Sie sich ein wenig ausruhen sollten, um sich zu erholen.
Die KI verwendet außerdem die Schlafdaten und Trainingsmetriken der vergangenen Nacht, um zu bestimmen, wie bereit Sie sind, am nächsten Tag auf die Beine zu kommen. Auf diese Weise motiviert Sie die Samsung Health-App auf Ihrem Telefon, jeden Tag bessere Leistungen zu erbringen. Sie gibt Ihnen auch Einblicke, wie Sie besser schlafen oder aktiver bleiben können.
2. Schlaf-Score mit Schnarchanalyse
Die Schlafüberwachung ist eine grundlegende Funktion der meisten Fitnesstracker und Smartringe. Der Galaxy Ring zeichnet sich jedoch durch eine Schnarchanalyse aus. Der Ring kann erkennen, ob und wann Sie schnarchen, und Sie am nächsten Morgen über die App darauf aufmerksam machen. Auf Grundlage der Daten können Sie dann Korrekturmaßnahmen ergreifen.
Die Schlafdaten werden außerdem in Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf unterteilt. Darüber hinaus kann die integrierte KI alle Bewegungen während des Schlafs erkennen und ebenfalls melden.
3. Schlafapnoe-Symptome erkennen
Schlafapnoe kann ein großes Problem sein und muss mit medizinischer Hilfe behoben werden. Der Galaxy Ring kann Ihnen zwar nicht bei der Lösung helfen, er kann jedoch Symptome von Schlafapnoe erkennen und über die Begleit-App melden.
Wenn bei Ihnen ein wiederkehrendes Muster von Symptomen auftritt, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, Ihren Hausarzt aufzusuchen.
4. Verfolgen Sie Gesundheitsmetriken wie Schritte, Herzfrequenz und Blutsauerstoff
Selbstverständlich verfügt der Galaxy Ring auch über andere grundlegende Funktionen, wie einen Schrittzähler zum Aufzeichnen Ihrer Schritte, einen Herzfrequenzmesser und die Möglichkeit, Ihren SpO2-Spiegel im Auge zu behalten. Tatsächlich kann der Ring auch Trainingseinheiten automatisch erkennen, sodass Sie beim Joggen nicht manuell mit der Aufzeichnung beginnen müssen.
Für alle Frauen da draußen ist der Infrarot-Temperatursensor praktisch, um auch Ihren Menstruationszyklus zu verfolgen. Toll!
Bonus: Machen Sie Fotos mit dem Galaxy Ring
Der Galaxy Ring hilft Ihnen nicht nur dabei, Ihre Gesundheit im Auge zu behalten, sondern kann auch Gesten erkennen, mit denen Sie festgelegte Aktionen ausführen können.
Wenn Sie beispielsweise Ihre Finger zweimal kneifen, während Sie den Ring tragen, können Sie mit der Kamera Ihres Telefons ein Bild aufnehmen. Hoffentlich ermöglicht Samsung den Benutzern mit Updates, verschiedene Aktionen für mehrere Gesten anzupassen.
Interessanterweise verfügt der Galaxy Ring auch über die Find My-Implementierung von Samsung. Wenn Sie ihn also fallen lassen oder ihn Ihrer Mutter schenken und sie vergisst, wo sie ihn hingelegt hat, können Sie ihn mit Ihrem Telefon finden.
FAQs zum Galaxy Ring
Nein, Sie benötigen kein Abonnement, um den Galaxy Ring zu verwenden. Es handelt sich lediglich um einen einmaligen Kauf.
Ja, Sie können den Galaxy Ring auch mit einem iPhone und anderen Android-Geräten anderer Hersteller verwenden.
Leider verfügt der Galaxy Ring nicht über die Möglichkeit, Sie zu benachrichtigen.